Pausit Support

Auf jeden Fall! Teilen Sie einfach den Link für die App (app.pausitcoach.com) mit Ihren Freunden oder mit wem Sie wollen. Alle neuen Gebraucher bekommen eine groβzügige kostenlose Testperiode von 21 Tagen angeboten und damit einen vollständigen Zugang zu allen Möglichkeiten – und das völlig ohne Verpflichtungen!

Ein Modul bezieht sich auf verschiedene Arten von aktiven Pausen. Zum Beispiel Pausit Go oder die monatliche Challenge. Für einige müssen Sie eine Lizenz erwerben, während andere für alle kostenlos sind.

Ja, selbstverständlich können Sie Ihr Vitalitätsbudget benutzen für Pausit einsetzen. Führen Sie Ihre Transaktionen weiterhin mit Hilfe der App durch. Die Bestätigung können Sie dann bei Ihrem Arbeitgeber einreichen.

Eine Lizenz kann man als Zugangsticket zu einem bestimmten Modul verstehen. Wenn Sie eine Pausit Go-Lizenz haben, können Sie Ihr Schema mit Workouts aus anderen Modulen füllen. Eine Lizenz hat eine Gültigkeit von zwölf Monaten und die jährlichen Kosten werden von Ihnen oder von Ihrem großzügigen Arbeitgeber beglichen.

Navigieren Sie zur Seite "Lizenzen" in Ihren Profileinstellungen. Gehen Sie auf die Registerkarte "Meine Lizenzen". Hier finden Sie eine Übersicht über Ihre Lizenzen sowie Details zu deren Ablaufdatum.

Ein Modul ist die Aktivität selbst, während eine Lizenz Ihre Eintrittskarte für die Nutzung dieses Moduls ist. Sie kaufen also eine Lizenz für ein bestimmtes Modul wie z.B. Pausit Go.

Klicken Sie im Navigationsmenü auf "Lizenz kaufen" oder greifen Sie über Ihr Profil darauf zu. Wählen Sie das Modul aus und Sie werden durch einen einfachen dreistufigen Prozess zum Lizenzkauf geführt. Um als Arbeitgeber Lizenzen zu kaufen, müssen Sie ein Team einrichten. Auf diese Weise können Sie Ihre Kollegen als Mitglieder einladen, die von Ihnen angebotenen Lizenzen zu nutzen.

Ja, Lizenzen haben in Pausit Coach eine jährliche Dauer.

Kann ich eine Pause einlegen? Nein, leider ist es nicht möglich, eine Lizenz in Pausit Coach zu pausieren.

Wenn Sie Änderungen an Ihrer Lizenzvereinbarung vornehmen möchten, senden Sie einfach eine E-Mail an info@pausit.com und wir helfen Ihnen weiter.

Kollegen in der Monats-Challenge herauszufordern, ist eine unterhaltsame Möglichkeit, ein wenig Wettbewerb hinzuzufügen. Versammeln Sie Ihr Team, starten Sie das Video und stürzen Sie sich in die Herausforderung. Vielleicht verwöhnt der Gewinner alle mit fünf Burpees? Ein wenig Übung vor dem offiziellen Start schadet nicht!

Das Erstellen von persönlichen Sitzungen in Pausit Go ist nicht nur einfach, sondern macht auch Spaß. Gehen Sie zum Modul "Pausit Go", navigieren Sie zu "Meine Trainingseinheiten", klicken Sie auf "Training erstellen" und folgen Sie dem 4-Schritte-Prozess, um Ihre Einheit zu gestalten. Wählen Sie Kategorie, Interessengebiete, Übungen und geben Sie allem einen einprägsamen Namen!

Haben Sie genug von Ihrem Personal Trainer? Kein Problem! Gehen Sie zum Modul "Pausit Go", klicken Sie auf "Einstellungen" und wählen Sie einen neuen Avatar aus, der besser zu Ihrer Stimmung passt.

Gehen Sie während einer Trainingseinheit zum Menü unten rechts im Player. Sie können wählen, ob Sie eine normale, längere oder kürzere Anzahl von Übungen sehen möchten. Sie können die Länge der Einheit durch Schieben anpassen.

Aber natürlich! Sie können die Geschwindigkeit etwas anpassen. Der Standard ist 100 %, aber wenn Sie sich besonders energiegeladen fühlen, versuchen Sie es mit 130 %. Auf der linken Spur überholen, und los geht's!

Gute Frage! Es geht darum, Ihre Sitzungen auf Ihre Vorlieben abzustimmen. Hier ist eine kurze Anleitung: 1) Navigieren Sie zum Pausit Go-Modul.2) Klicken Sie auf Einstellungen in der oberen rechten Ecke.3) Unter Ihrem Avatar finden Sie zwei Kategorien: Lieblingsübungen und Deaktivierte Übungen. (Wenn sie leer sind, bedeutet dies, dass Sie noch keine Favoriten ausgewählt oder Übungen deaktiviert haben). 4) Um Ihre Sitzung anzupassen, klicken Sie auf Übungen bearbeiten, um alle Übungen im Modul anzuzeigen. 5) Scrollen Sie durch die Kategorien, um verschiedene Übungen zu entdecken.6) Markieren Sie ein rotes Herz, um Übungen als Favoriten zu markieren.7) Wenn es bestimmte Übungen gibt, von denen Sie kein Fan sind, deaktivieren Sie diese. Machen Sie es für sich selbst angenehm, aber vergessen Sie auch nicht, sich selbst herauszufordern!

Das Hinzufügen oder Verschieben von Trainingseinheiten ist super einfach. Gehen Sie zu "Mein Zeitplan", klicken Sie auf "Training hinzufügen" und ziehen Sie die Trainingseinheiten einfach in Ihren Wochenplan. Und dort können Sie sie so verschieben, dass es perfekt zu Ihrem Tagesablauf passt.

Das Entfernen von Trainingseinheiten ist sehr einfach. Klicken Sie auf das Menü der betreffenden Trainingseinheit, wählen Sie "Training löschen" und schon sind Sie fertig. Wenn Sie Ihre Meinung ändern, können Sie die Einheit unter "Mein Zeitplan" wieder hinzufügen. Klicken Sie einfach auf "Training hinzufügen" in der oberen rechten Ecke.

Teams sind praktisch, wenn Sie Lizenzen für mehr als nur sich selbst kaufen – dies geschieht oft, wenn ein Unternehmen seinen Mitarbeitern Lizenzen zur Verfügung stellt. Sie können auch ein Team für eine geschlossene Trainingsgruppe erstellen.

Ein Team zu erstellen ist sehr einfach. Gehen Sie zu Ihrem Profil und klicken Sie auf "Team erstellen", geben Sie ihm einen passenden Namen und Sie sind fertig. Managen Sie Ihr Team op der Seite "Mein Team" auf ihrem Profil, und laden Sie Mitglieder ein von der Seite "Teilnehmer".

"Gehen Sie zu der Seite ""Teilnehmer"" in Ihrem Teamprofil. Klicken Sie auf ""Neue Teilnehmer einladen"". Von diesem Punkt aus können Sie Einladungen auf zwei verschiedene Arten verschicken: 1) Kopieren Sie einen Link den Sie mittels einer normalen Email verschicken können. Das hat den Vorteil, daß Sie schnell mehrere Menschen erreichen können. 2) Sie schicken E-mail Einladungen über die App. Somit können Sie den Einladungsstatus der Teilnehmer über das Unterfenster ""Einladungen"" mitverfolgen. "

Das Löschen eines Teams ist nur dann möglich, wenn keine Lizenz oder Teilnehmer (abgesehen von Ihnen selber) daran verbunden sind. Falls Sie sich bedenken, können Sie einfach ein neues Team erstellen und Mitglieder einladen.