Eine kleine Minute

Bewegung ist eine gute Sache. Und ob Sie es glauben oder nicht, eine Minute Bewegung macht tatsächlich einen Unterschied für Ihre Gesundheit.

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Müde nach dem Mittagessen?

Gute Lunchbox oder ein schickes Mittagessen im Restaurant? Nicht selten tritt kurz nach dem Mittagessen das nicht ganz so angenehme Essenskoma auf. Müde, müde und keine Lust, sich wieder an den Schreibtisch zu setzen? Es gibt tatsächlich Übungen, die funktionieren. Versuch es selber!

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DIE AUSWIRKUNG VON PAUSIT PAUSENPROGRAMM AUF FEHLZEITEN UND PRODUKTIVITÄT

Können Sie durch die Arbeit mit der Pausensoftware Pausit wirklich die Fehlzeiten von Mitarbeitern reduzieren und die Produktivität steigern? Jeder Personalverantwortliche kämpft mit der Frage, wie man die Mitarbeiter fitter und produktiver machen kann. Gesundheitswissenschaftler behaupten schon seit langem, dass langes Sitzen gesundheitsschädlich ist. Selbst wenn Sie angepasste Schreibtische haben, die Sie regelmäßig benutzen, ist langfristige Sitzarbeit sowohl kurz- als auch langfristig schädlich.

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ZWEI MINUTEN BEWEGEN

ERIC KLEIN BRETELER Zwei minuten bewegen: 2015 hat das niederländische Parlament dafür gesorgt, dass Angestellte das Recht auf einen Arbeitsplatz zu Hause bekommen. In Deutschland dagegen nahm die Zahl der Arbeitnehmer, die zu Hause arbeiten, in den letzten Jahren ab. Manche erklären das mit einem Anwesenheitswahn, der in deutsche Betrieben herrscht. Momentan ist es mit […]

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